A artrose da articulação do tornozelo é uma doença bastante grave que sempre requer uma abordagem qualificada para o tratamento. Infelizmente, é muito difícil lidar com esta patologia. No entanto, a medicina moderna oferece meios eficazes para reduzir o nível de inflamação existente e retardar a progressão da doença.
O que é uma doença?
A articulação do tornozelo conecta a parte inferior da perna ao tálus do pé. Basicamente, ele se move ao longo do eixo frontal, proporcionando flexão e extensão do pé. Os movimentos laterais são caracterizados por uma amplitude mínima.
A artrose da articulação do tornozelo, cujos sintomas e tratamento estão diretamente interligados, é um processo de destruição sequencial do tecido articular. A patologia envolve uma violação da estrutura usual dos tecidos, a morte de parte das células da cartilagem, a formação de rachaduras em sua superfície e a compactação dos ossos. Se você não tomar o medicamento prescrito para artrose das articulações, ele é deformado e seu funcionamento normal se torna realmente impossível.
Quanto mais velha a pessoa, maior a probabilidade de desenvolver alterações degenerativas-destrutivas nela. Neste caso, o sistema músculo-esquelético não é exceção. Aproximadamente 10% da população mundial com mais de 40 anos sofre de artrose. Nos países desenvolvidos, o número de pacientes com 65 anos ou mais varia de 60 a cerca de 80%.
Classificação
O primeiro estágio da doença é caracterizado por um estreitamento direto do espaço articular, a própria cartilagem incha e amolece. A artrose do 2º grau distingue-se pelo fato de que microfissuras se formam nas áreas de maior pressão das cabeças articulares e saliências óbvias nos locais de menor pressão. No terceiro e quarto estágios, ocorre a ruptura da cartilagem, seguida da formação de cistos, o crescimento dos chamados calos ósseos (osteófitos). Como resultado, as próprias cabeças articulares se achatam, o que não permite que o pé realize os movimentos habituais.
Motivos principais
Muito raramente, a doença é primária, ou seja, ocorre espontaneamente. Na maioria das vezes é secundário e é explicado pela influência de vários fatores. As causas da osteoartrite da articulação do tornozelo podem ser as seguintes:
- Danos ao aparelho musculoesquelético do pé e à própria articulação (pé chato, displasia hereditária do tecido conjuntivo).
- Artrose pós-traumática (luxação, entorse, contusão).
- Inflamação da natureza imune.
- Lesão infecciosa.
- Vários tipos de distúrbios neurológicos (osteocondrose, neurite).
- Patologias metabólicas (obesidade, raquitismo, gota).
As causas da artrose da articulação do tornozelo geralmente estão no uso constante de sapatos de salto alto. A localização não natural do pé provoca um aumento da carga várias vezes no próprio tornozelo. Atletas, bailarinos e aqueles cujo peso excede significativamente os indicadores padrão também estão incluídos no grupo de risco.
Como se manifesta a osteoartrite do tornozelo? Sintomas e tratamento
Em primeiro lugar, os pacientes notam um desconforto doloroso ao tentar ficar totalmente em pé, bem como o aparecimento de uma crise característica durante os movimentos. Com o tempo, a dor se torna mais forte e persiste mesmo em repouso. A limitação da mobilidade do pé ao longo de vários eixos é gradualmente agravada. A própria articulação aumenta de tamanho, o pé é ligeiramente curvado. Nos estágios avançados da patologia, a dor também pode ser sentida nas articulações do joelho e do quadril.
Terapia conservadora
A maioria dos medicamentos que reduzem a dor pertence ao grupo dos chamados anti-inflamatórios não esteroides.
Esses medicamentos permitem que você se livre da dor, mas também têm algumas desvantagens. O fato é que os anti-inflamatórios não esteróides têm um efeito extremamente negativo na mucosa gástrica. Por exemplo, com o uso prolongado em pacientes, a gastrite geralmente piora e até uma úlcera aparece. É por isso que o recebimento de tais fundos é prescrito em cursos de curta duração, a fim de minimizar as consequências negativas.
O tratamento local da área afetada envolve a redução da inflamação na articulação. Assim, é possível reduzir a progressão da doença, ou seja, manter o processo inflamatório sob constante controle. Tal terapia é prescrita se o uso de anti-inflamatórios não esteroidais for ineficaz.
O tratamento local inclui o uso de géis que possuem componentes anestésicos em sua composição. No entanto, este custo é totalmente justificado. Pomadas e géis dão um excelente efeito terapêutico, especialmente quando combinados com outros medicamentos.
Alguns pacientes são prescritos condroprotetores. Eles ajudam a cartilagem a se recuperar e melhorar significativamente a síntese de tecidos.
Tratamento cirúrgico
Infelizmente, nem sempre é possível superar a artrose do tornozelo apenas por meio de terapia medicamentosa. Às vezes, os medicamentos são ineficazes. Nesse tipo de situação, o médico decide pela intervenção cirúrgica. A maneira mais segura de interromper o processo degenerativo é a artroscopia.
Este procedimento é realizado por meio de um instrumento especial, que é introduzido na área afetada por meio de micro-incisões. Esta operação permite remover todos os crescimentos ósseos.
terapia de exercícios
A terapia de exercício é prescrita para muitos tipos de artrose. Especialmente esses exercícios são eficazes na variante pós-traumática da doença. Os exercícios terapêuticos para artrose visam principalmente restaurar o tônus muscular perdido, bem como expandir a amplitude de movimento no próprio tornozelo.
Inicialmente, são selecionados tais exercícios que exigem uma carga mínima. Eles são realizados na posição supina (por exemplo, movimentos circulares no pé). Então as lições ficam mais difíceis. Os exercícios são realizados na posição sentada (o pé rola sem levantar os calcanhares do chão). Observe que, em cada caso, um conjunto de exercícios é selecionado individualmente por um médico.
Prevenção
Em primeiro lugar, os especialistas recomendam fortemente evitar lesões e danos mecânicos à articulação. Para fazer isso, você deve escolher sapatos com saltos estáveis e, ao praticar esportes, usar equipamentos de proteção especiais.
É muito importante controlar o peso corporal, porque o excesso de peso é muitas vezes o principal motivo pelo qual a artrose da articulação do tornozelo se desenvolve. Os sintomas e o tratamento desta patologia não devem ser ignorados. Quando os sintomas primários aparecerem, você deve procurar ajuda qualificada, não tente resolver o problema sozinho.
Além disso, os especialistas recomendam seguir uma dieta com alto teor de alimentos proteicos. Você deve desistir por algum tempo de alimentos excessivamente salgados e gordurosos, assim como o álcool.
Conclusão
Neste artigo, contamos com o máximo de detalhes possível o que constitui a artrose da articulação do tornozelo. Sintomas e tratamento, causas e prevenção são apenas alguns dos tópicos para os quais são fornecidas respostas detalhadas aqui. Observe que a eficácia da terapia para uma doença depende não apenas de seu estágio específico de desenvolvimento e da presença de problemas de saúde concomitantes, mas também da adesão competente a todas as recomendações do médico.